不要小看身材瘦小的女生
我在基隆綜合體育場跑步時
看過一個美眉
應該是運動員吧
最少4分速輕鬆跑
連我都望塵莫及
而且長得也還不算差
還有我哪時候改叫慢跑王子了
我知的不算很會跑
跟那些馬拉松老鳥我真的很嫩
跑個半馬或30公里我是可以啦
可是要看天氣
當然途中也會休息
而全馬除了休息之外
一定要喝水跟補給
但我最近都4分半~5分速
跑5公里居多