作者NEAL

換個角度看，也應該說東方人相對西方人並不講究重訓和肌力的強化，可能是傳統崇文輕武的迂儒觀念影響。

不然同樣東方習武者來看，李小龍應該是這方面的翹楚和顛峰，至於最近很紅的館長更不用說，身形就像俄羅斯摔跤格鬥力士那樣強壯威猛，可見習武的人在體格上的訓練也要注意。

中國武術是強調以小博大沒錯，但是這個小可以多小，大可以多大，卻是沒有人可以說個準，肯定的是，這大小之間絕對存在一個倍率限制，因此將體格肌力練上來，能博的"大"就大多了。