引用:
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作者topazs
這個是可以討論的
因為我有用儀器量過平地 以及跑步機 橢圓機對人體衝擊的曲線
還有請60KG 90KG 110KG的人去比較分析
之後也有做機械腳去試驗得出來
才敢說以破壞力而言 平地>跑步機>橢圓機
比較有趣的一點是 橢圓機跟跑步機的曲線是相反的
這很出乎我意料之外
但核心肌群這點就不好討論了
因為這部分是委外的.........
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你是用外力去判斷，但人本身的條件似乎是沒考慮進去
我如果是寫你們研究的結論，我只敢說明外力的確造成的衝擊平地會比較大，但有沒有比較傷身，我是不敢這樣寫結論的
人在不同的情境之下會有適應方式，運動生理領域他們的研究會考慮到這點，也就是說，會有人真的上去跑步機去測試，不知道你們有沒有這麼做？