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感覺一群人在瘋Tabata!
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莫名一言
Senior Member
加入日期: Jan 2001
您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
引用:
作者
bonoc
嗯.....我稍微看了下他的菜單
豆腐醬油膏?豆乾?還有其它加工食品
除了熱量不夠,蛋白質也偏少,食品類太多
也難怪他減脂順便減掉肌肉
然後一堆信徒上01問:跳了好幾天Tabate怎麼身材沒變好?
我很想叫他們回去問教主....
你是在說
這篇
跟
這篇
嗎
才做個幾天是能瘦到那裡
年輕人就是躁進
這種高強度間歇運動
真的不要隨便嘗試
Tabata真的被捧過頭了
__________________
心好累
定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱
3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解
以跑步健走美食旅行為主喔
莫名跑走去
(個人網站歡迎來逛逛)
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2015-06-24, 10:49 PM #
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