主題: 體脂率將近14%~也不一定有腹肌!
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莫名一言
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加入日期: Jan 2001
您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
引用:
作者Stranger2005
9 Exercises For A Flat Stomach

[YOUTUBE]HrpW5PliIdU [/YOUTUBE]

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這應該算比較初階的
我做過她的這個
強度也還好
感覺外國女人保鮮期很短
她的妝有點濃
卸完妝應該很普通
[YOUTUBE]hxjKZcOT17E[/YOUTUBE]


當然我還有做其他的ABS鍛鍊
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心好累
定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱
3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解

以跑步健走美食旅行為主喔
莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛)
我的個人
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舊 2015-06-16, 10:55 PM #54
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