打鼾的幾個原因：
1.肥胖
2.肥厚性鼻炎或是鼻中膈彎曲, 前者可透過雷射電燒,後者可透過手術。不過非一勞永逸，有可能會再復發
3.懸雍垂肥大阻塞氣管, 可透過傳統手術(一般不建議,要全麻), 電波, 止鼾支架 改善, 一樣非一勞永逸

建議還是先到耳鼻喉科然後排睡眠檢查。也就是在醫院睡一晚觀察你的狀況，後續再來做治療。如果有呼吸中止最好處理一下，不然長年會睡不飽，對心臟也不好