宜蘭礁溪聖母山莊國家步道

這次的路程大致分為：

１、「五峰旗風景特定區」公車站-五峰旗瀑布：距離1Km、爬升90m。
（五峰旗瀑布三層瀑布，這次只走了比較低的第二、三層瀑布，路程大約1km）

２、五峰旗瀑布-聖母山莊天主堂：距離200m距離，標高差不多都是120m左右。

３、聖母山莊天主堂-聖母山莊國家步道起點（通天橋）：距離3.4Km、爬升340m
(120m->460m)這段路不是很陡，但幾乎都是水泥鋪面的產業道路，走起來不是很暢快。

４、通天橋-聖母山莊：距離1.6Km、爬升426m(460m->886m)。

５、最高峰：距離聖母山莊100m的聖母峰：標高904m。

因為霧氣太過於濃厚，展望不佳，所以放棄上小百岳的三角崙山（標高1029m）。

單程，加上五峰旗瀑布區的1km，大約7公里，來回14km，明顯最陡峭的是「通天橋-聖母山莊：距離1.6Km、爬升426m」。