引用:
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作者magic999
https://www.facebook.com/GuoYuanJinZhenSuo/posts/116016251881010
郭淵進診所- 吞鈣片不易吸收,不如多吃高鈣食物,例如牛奶
吞鈣片不易吸收,不如多吃高鈣食物,例如牛奶中含有豐富的鈣、磷、鎂、維生素B12、維生素D等,能幫助吸收。茹素者,建議可從豆漿等豆製品補充鈣質來源。
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醫生講的
這個可信度高了吧??
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我自己是習慣喝牛奶的人,我也是傾向牛奶>鈣片。
我前面的感慨是針對有不少人只相信自己在網路上查到的亂七八糟東西而不願相信醫生。
如果是醫生說的我當然比較願意相信,不過有些偽醫學知識會假託是醫生說的,或是把醫生講的話斷章取義、擴大解釋,所以看這類的說法不可不慎。
我有位在大學教書的小學同學有回在他的FB發表一些看法,不是針對醫療糾紛,但是我覺得他講的很有道理:
科學研究者的很多研究結果其實都是針對特定前提或實驗條件下的發生「機率」,但很多人都把那些機率當成是不容質疑的真理,
而且在任何條件下都適用。