主題
:
3000公尺20分鐘具備當兵所需要的基本體能嗎?
瀏覽單個文章
twu2
Power Member
加入日期: Jan 2002
您的住址: Taipei
文章: 664
引用:
作者
FD3STYPER
我自認我不大行, 因為5K 18分真的很快.
以前在金門的幹訓班時, 5K 的確是要求 18 分 (一般合格是 22 分, 不過士官訓是用滿百來要求).
剛進去應該很少人能跑到, 不過操個幾個月下來, 絕大多數的人都能跑進 18 分.
當然, 不確定實際距離有沒有真的到 5K (外島都不是跑操場.... 所以說真的, 實際距離是多少, 我們也不知道).
__________________
Tommy 碎碎念...
2015-05-06, 02:24 PM #
168
twu2
瀏覽公開訊息
傳送私人訊息給twu2
瀏覽twu2的個人網站
查詢twu2發表的更多文章
增加 twu2 到好友清單