主題: 3000公尺20分鐘具備當兵所需要的基本體能嗎?
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Elite Member
 

加入日期: Nov 2002
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Smile
引用:
作者FD3STYPER
恆心, 真的很重要, 再配合適當加量.
我的心肺功能是抽菸抽了20年戒掉後我覺得真的不好, 所以持續強化.


抽20年不是會有後遺症?
還可以強化到這樣也太強了吧(超越很多從沒抽過菸的...)
舊 2015-05-03, 08:10 PM #147
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