PTT還有人用跑步機速度當真實跑步的速度
跑步機上跑一小時的速度
跟真時跑馬路或跑道的速度相比
還是有差的
跑步機就算有調坡度
還是有輪帶帶動的慣性
跟真的在路上跑
光推蹬跟支撐感就有差了
關於場地的差別
參考一下跑步場地面面觀這篇