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3000公尺20分鐘具備當兵所需要的基本體能嗎?
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埋冤狼
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加入日期: Mar 2012
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現在運動風氣鼎盛應該能跑的不少
我這種當兵前沒任何運動習慣的,在中心第一次測三千居然能進30名內 (肯定是很多人擺爛的關係)
當兵三個月左右最後一次測三千已經12分內了,有操都會進步的
不過當兵89年入伍到退伍從沒遇過要求跑五千
曾短暫在師部內的一個留守連住了3星期等分發
這一連留守師部是天天早上武裝三千
因為我升一兵2個月左右就被調去伙房
不知是不是因為這樣才沒遇過。
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猛犬注意
2015-05-03, 09:24 AM #
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埋冤狼
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