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3000公尺20分鐘具備當兵所需要的基本體能嗎?
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莫名一言
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加入日期: Jan 2001
您的住址: 雙子星裡的孤星
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引用:
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didadi23
別懷疑!以前要準備體能戰技就是這樣搞的!早晚各5000,外加其他操課,不過19分多算是體能較好的,22分以內好像是滿分(忘了),我們那時是民國76,77年!也就是1987,1988跟2013差好多年了!
今非昔比啊
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心好累
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莫名跑走去
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2015-05-03, 02:59 AM #
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