練了胎習後 只有呼吸+三焦氣化能力達到強化(消化能力無增強) 其他並無差異

例如吐贓氣 你沒有進食 哪來的能量去處理病兆來產生髒氣 靜守 運動 睡覺 都在正常人範圍內

例如吸氣 你身體物理特性 跟本容納不了這摸多的氧 啥不吃東西可以活 跟本騙人 吸空氣根本不會飽 用皮膚呼吸也是騙人 實際是吸一小口 可以吐很久(因為毛孔開 而且更怕冷水)
假如動作一大 照樣大口呼吸(粗淺)
(雖然我有講過可以 但後來被自己推翻 因為練的過程中 會有錯覺)

汽水的部分 應該也是誤解 假如我不喝 可能會練更快(糖水會胖)
(其實就跟茶一樣 喝下去的舒張感 讓毛孔放鬆 但是茶傷腎 所以也別喝太多)
既然串以沉就不需推上來讓大家傷眼