這種吃法根本是專程花錢去傷身，尤其廉價吃到飽餐廳多半都是不太好的食材，不但傷胃腸，還塞進一堆不健康添加物，現在我都只看價位跟種類能不能接受，是不是吃到飽根本不care，就算是也沒必要這樣吃

上週親戚推薦去有名的安格士牛排，我點一份豬排就有點勉強才吃完，自助吧小菜吃一些、飲料喝兩杯，整排美食對我如浮雲，進入休戰狀態，寧可坐在那發呆也不想吃回本

吃到飽餐廳對食量原本就奇大的人很棒，但對普通食量的人來說去把腸胃操到破表有什麼好處，花錢活受罪也不是這樣