這個說法一點也沒錯

我過年前後那2個月工作忙到都沒時間上健身房

但那段時間卻又大吃大喝

之後忙完了上健身房時順便又量了一下體重跟體脂

結果不但沒變胖體脂沒上升 體 重 還 降了1公斤多