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滾動的豬
Silent Member
 

加入日期: Sep 2006
文章: 1
引用:
作者larryh
又是一個江湖傳說

你怎會知道他從未練過呢?
我跑了一年半馬,最後兩次可末段加速,回來講話不喘.
上週挑戰初馬,27k後體力急速下降,30k後完全靠意志力在撐,我是凡人,一路上都是我們這樣的初馬凡人互相加油打氣,才把初馬完成.
那些沒練就完成初馬,在我經驗認知裡,我是無法相信.

我再強調一次30k後是一個沒跑過馬拉松無法想像的世界.

全馬進入30k是所謂的撞牆期,所以也才有:馬拉松30k後才開始說法
舊 2015-04-03, 06:50 PM #199
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