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cys070
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cys070的大頭照
 

加入日期: Aug 2003
文章: 10,667
引用:
作者supermaxfight
操場我跑八圈,腳趾頭頂端、手指頭頂端,開始漏電發麻
各位我快去了嗎~

很少運動,就是血液循環不良,氣血不足
降低圈數慢慢來

另一種就是壓迫到脊椎神經,跑步姿勢或鞋子有問題
持續這樣就建議不要跑步改別的運動,因為對身體也不好
舊 2015-02-25, 11:42 PM #34
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