家裡有種一些簡單蔬菜, 而有長輩一起住的好處就是他們那一輩會互送自己種的菜.

我吃飯菜雞魚不用錢, 即使是米... 每次都是周末到了要買活體牛肉的時候花一筆.

他們那一輩不宰牛~

省錢雖好, 但身體要顧好, 我試過一段時間吃少就整天昏沉沉, 不是習慣就可以忽視.

現在我都是身體三餐時間吃飯八分飽, 稍後補點水果, 九點後不吃.

有個前同事也是都說五穀米或一些簡單便宜的來省錢, 我從他45歲開始認識.

身體的報應該來一定會來! 以前省的錢, 現在得需要最低量(不想花太多)的藥品來補充.

其實他當年就已經浮現毛病了, 只是繼續省錢, 現在反而怕到, 進食比以前豐富.

*** 簡單舉例, 一起工作生同樣的病狀, 我2天恢復, 他2周還斷斷續續, 即使年紀有差.