指叉球投到手肘受傷是不允許的，回家重練一下基本動作吧

大聯盟休息時間短，投一休四是手肘強度的考驗，受傷跟這個才有最直接的關係

滑球對手肘負擔大
卡特球負擔比較小
伸卡如果不強求，基本上跟直球差不多
但，投多又沒充分休息，結果就是傷韌帶，管你投直球還是啥的

還是那句話，自己投看看就知道
是說，鍵盤投手保證不會傷到手肘就是