手臂沒練的話

血管會不夠粗~容易循環不良

我之前因為鎖骨斷掉~有五、六年都沒在練手臂

結果趴著睡時~手臂沒被東西壓著也會麻掉

女生的手臂通常比男生還細...而且循環更差

出現這種狀況不會太意外