昨天下午跑到了壽山亭
龍貓公車亭沒什麼人


中正公園小汽車也快收攤了


遠方那艘不知是什麼郵輪


吃巧克力補充熱量


又到綜合體育場跑到21公里
快八天沒跑步
已幾段是上坡跑山路
居然還能在2小時跑到半馬
感覺假日人比較少


接著跑到西岸碼頭到基隆火車站
湊滿25公里


走到海洋廣場時已飄起毛毛雨


經過慶安宮拜一下媽祖


廟口的遊客還是照吃不誤


請用手拿蛋塔這不太衛生吧
是怕客人用夾的會掉嗎


這攤賣雜七雜八的
放這四個小女孩MV最少十幾年了


小叮噹最愛的食物


晚餐吃素食麵疙瘩加辣


在光南看到的
鄉民輸了


又走到廖媽媽珍奶舖
喝熱珍奶半糖大杯


配一顆五穀饅頭


人字拖好久沒洗了
都穿了就跑


到瑞芳市區
又跑去吃小肉包跟熱米漿當宵夜


跑了25公里


每公里均速
從綜合體育場前到役政公園那段上坡
心跳有快一些
因為太久沒運動
又每天吃消夜



最近都在修繕房屋
8天沒路跑
還都吃宵夜
想說應該跑不太動
沒想到還能跑到均速5分半
要來洗香香了