硬碟與SSHD與SSD
假設碟片讀寫100MB/s SSD讀寫400MB/s
硬碟開個檔案要1分鐘 SSD只要四分之一的15秒
而每次備份進度兩者相差時間就更懸殊
HD:SSD=1分鐘開啟+1分鐘x回存次數:15秒開啟+15秒x回存次數

三種裝置的效益比較
硬碟:開機3分鐘+開啟10個軟體常駐10分鐘+單一檔案處理1分鐘開啟+1分鐘x回存次數
SSHD:開機1分鐘+開啟10的軟體常駐3分鐘+單一檔案處理1分鐘開啟+1分鐘x回存次數
SSD:開機1分鐘內+開啟10個軟體常駐3分鐘內+單一檔案處理15秒開啟+15秒x回存次數

處理檔案越大 回存次數越多 SSD與其他兩者的相差時間越多
以比例來看 SSHD所增加的效益對比檔案處理 根本微不足道

SSHD的效益在於"開機1分鐘+開啟10的軟體常駐3分鐘" 也就是常常開關機才比較能顯現它的效益