今天晚餐飯局，被逼著酒足飯飽肉大塊...
吃下起碼3000-4000大卡...
光一餐就差不多是我過去兩天的總和...差點撐死

請問各位營養學達人
平常都吃少少，可是突然一餐吃下如此高熱量，身體也會乖乖的全部吸收掉嗎？