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加入日期: Aug 2003
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作者Crazynut
平常有在作運動,就算從沒練過跑步,只要心肺功能好,也不是不可能的。

你怎麼知道她平時沒在跳有氧舞蹈、練瑜珈呢?搞不好還時不時去游個兩圈?

跑步不是唯一的運動方式。我覺得跑步狂熱者太過神化跑步這項運動了。


no,

7公里之內事小, 半馬, 全馬這種等級, 沒去練根本不知道瓶頸點.

對自己不了解的東西, 尊敬點比較好.
 
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10年
舊 2014-11-02, 08:54 AM #152
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