婚前不懂 長過一顆 如黑豆屎外露 也沒看過醫生 直接自己照者小鏡子用美工刀切除了..還真跟小石子一樣。
後來自己留意了 常喝水 有上馬桶看見血 如是內痣就用日廠面蘇立達母直接塞裡頭不多久
就好了。 最重要常喝水 我喝自來水習慣就是這樣來的。 目前起碼飲水量2500 CC /每日

長年習慣喝冰的純蜂蜜綠茶 94.......


二十多年來我麻辣鍋幾乎沒斷過 用以上處方 婚後都沒犯過




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