主題
:
(請益)負重綁腿/手..對體能有幫助嗎??
瀏覽單個文章
JXL
*停權中*
加入日期: Oct 2012
您的住址: 晚上黑壓壓一片的那區
文章: 99
早睡早起 正常飲食
運動的話 如果能適量慢跑 不錯
嫌慢跑無趣 可以去走親山步道
嫌親山步道傷膝蓋的話 那沒轍了
2014-10-05, 09:09 PM #
40
JXL
瀏覽公開訊息
傳送私人訊息給JXL
查詢JXL發表的更多文章
增加 JXL 到好友清單