我常跟人提一個例子：當我們受傷破皮時，都會包紮擦藥之類的，
但是如果完全不理會，破皮會不會癒合？當然會，所以人當然能自癒，
因此我們能選擇的最佳方案，就是培養健康的身體，讓自己遇病痛時，
都能夠藉自癒能力康復，而不是一生病就找醫生，把健康的責任拋掉，
完全不為自己的健康負責。