我是因為牙周病
才戒菸戒酒戒檳榔

死了倒還好 一了百了
牙周病造成牙齦萎縮 牙齒搖搖欲墜
無法吃愛吃的東西
另外 牙痛真它麻的痛苦 比刺青還痛
以過來人經驗 菸跟檳榔少碰
小弟菸齡25年
酒跟檳榔已戒
菸癮目前還無法完全戒 大約1~2個月抽1包
持續減少中