F大說的是沒錯
但最近在長傳時 可能是手腕太往後折
明明是滿用力投了 但球的落點跟我想的差很多
而且拋物線又大 所以想說是不是手腕(後折)把手臂的速度吃掉(像是從指頭滑出去而已)
就是像沒有用手腕"扣"到球一樣
而且隔天手酸的地方完全跟以前不一樣
偏向只有用到手肘到手腕中間那段的肌肉(連手腕也一點酸痛感也沒有)
再這樣丟下去 好像會受傷...

請問一下有人認識想要part time
而且有受過正歸訓練的人
可以晚上到河堤一對一指導一下的嗎?
或是類似的教學活動
還是哪裡可以查到相關的資訊?
不然一個人傻傻的丟
身手沒回來 反而姿勢不對受傷
就得不償失了