引用:
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作者little.john
您是手還是腳受過傷呢？
先嘗試找回身體的協調性，
肌肉協調記憶回來了一切都好辦！
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您說的對! 就是肌肉協調記憶跑掉 要多丟個幾球感覺才會慢慢回來!
我的手和腳應該是沒什麼問題
是腰椎有開刀過
但這幾個星期球丟下來
腰是還好 對腰的負擔好像是打擊時比較大一點
引用:
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作者機油大盤商9
另外 給樓主一個建議 去買顆"網球" 回彈性好 打到牆聲音小 雖然體積小了點 但是重點在找丟球的感覺 至於牆壁 學校是不錯的選擇 如果是用網球 聲音應該不會引起警衛注意的!!
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網球太輕 手感太不好了 是有想過用軟式的球來丟 但那種球也過輕
現在是考慮用那種硬式的打擊練習球來丟丟看 雖然沒縫線 但重量和反彈的力道都不錯
球又不怕磨損(真的用紅線球丟 有點心痛...) 丟的手感跟紅線球差沒多少
但缺點就是發出的聲音跟紅線球差不多 所以要找一個人少的點來丟XD
別害打擊場老闆啊...