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bigDDD
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加入日期: Oct 2013
文章: 5,026
引用:
作者莫名一言
我這個暑假幾乎天天喝兩灌500ml啤酒
有時還喝600ml玻璃瓶的
其實月中早就減到66公斤多
但就是LSD完常會很容易餓
偶爾就會喝多吃多了
還好運動量夠
也沒胖到哪裡去
都在68~69公斤遊走
7月差幾公里400K
8月全勤破400公里
說暑假要練出腹肌也沒再練

希望有一天我也能出現6字頭的公斤數
這樣搞不好可以跑比較快

聽說大雪山路跑已經在報名還是報名完結了
等大三元可以騎完就來報名吧
舊 2014-09-01, 12:40 AM #4654
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bigDDD離線中