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bigDDD
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加入日期: Oct 2013
文章: 5,060
我也快40了
30歲後代謝什麼的都會慢慢走下坡
運動對這些延緩有幫助
當然運動量很難跟年輕時相提並論
不過要活就要動啦
舊 2014-08-13, 09:33 AM #23
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