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我覺得有運動習慣最少讓你年輕5歲!
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小書僮
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加入日期: Jul 2012
文章: 6
身型上的修飾,健康上的提升是年輕沒錯
不過若是白天在外面跑步
長期下來皮膚是變黑的
這部分倒是往老化的方向發展
引用:
作者
莫名一言
下午被一個目測大我幾歲的女客戶
看到我說我很年輕嘛
我跟她說不年輕
問說幾年次的
報了年次才知快40了
撇開基因跟老來等的臉不講
運動真的可以讓人皮膚比較緊實
所以30up後的男女
再怎麼忙也撥個時間運動吧
年不年輕是其次
至少精神跟體力會比較好
2014-08-12, 11:33 PM #
5
小書僮
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