每個人體質不同
人家可以 75 你未必可以 75
有人說不定一入口就出事


廠商為了銷售量，會把數據稍微拉高


那個本身屬於輔助
每天吃未必是好事


香蕉可潤腸，但是吃多鉀異常

牛奶有益，但是對於乳糖不適者，會拉翻天



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