作者yider

田中馬評價很高，我學長有去跑，在fb上寫這是整年跑下來，水準很高的一場馬拉松
除了熱情的居民參與補給跟沿路加油外，就是整個路線規劃得當，光看是風景就很值得了

我一個月沒跑囉，一方面是突然得足底筋膜炎，雖然二、三天就不痛了，但一直有種緊緊的感覺
再來就是帶兒子去一間診所作行為校正課程，還有製作校正鞋墊時(我家有功能性扁平足遺傳…)
跟那的物理治療師談那種鞋墊，我是否也需要用到
他叫我先去照x光，確認有無退化性關節炎，治療後，再來看我的腳偏差的狀況
還有原來隨便買的亞x士慢跑鞋，不適合我這種人的腳，叫我去買美x達的鞋
後來穿新鞋去給他檢查，他很驚訝的說，這鞋很好，你買多少？(呀不是你建議我買這牌的嗎…)
照過x光後，判斷我沒有退化性關節炎，但我的髕骨偏移，有一點軟骨磨損狀況，就教我一些複建運動
順利的話，三個月就可以校正回來，八個月後，會較為穩定，到時...