我的房間一到夏天就有這種困擾,不曉得是房間牆壁剛好西曬的關係還是怎樣?

每到半夜房內的溫度就越來越高,窗戶都有打開
但夏天也沒風,老實說也沒什麼作用

當初發現的時候是半夜上廁所才發現,怎麼房間外比較涼,房內很悶熱
所以即便開冷氣半夜還是會熱醒(冷氣大概只開1~2個小時)
熱醒就還要再開一次冷氣,頗麻煩
開一整夜又太耗電

大家夏季房內有同樣的情況嗎?