作者隨風浮雲

早泳快一年了，腹部的肌肉線條還是看不到(沒有地方藏了)，不過腰部的游泳圈已經消風的差不多了，但是體重卻再也不下降了，還以0.5公斤/月上升，看一下身上的肌肉線條也沒有一個地方比較明顯，完全不知道身上到底是增加了肥肉還是肌肉，有誰知道純游泳是會增加白肉還是紅肉?