引用:
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作者MUS
老實說周遭很多不僅僅騎了沒瘦, 連身體也都不健康, 只有自信心增加很多... XD
why?
1. 不固定, 有約就騎沒約就沒.
2. 吃得比騎得多
3. 自信心來自於FB 上的打卡, 回文和按讚數...  |
換個車隊跟吧...
之前跟同事的吃喝團
...強度就是河濱巡航，遠一點從新店捷運站到大溪吃豆花、豆干滷味或是媽媽嘴喝咖啡
快2年也沒甚麼瘦
而且常常有人小孩要補習要陪老婆啥的..常常就流團
後來跟了車店的團...強度大概是10倍吧
before：新店捷運站→烏來 路上停休5次，烏來溫泉路吃早餐再返航
after：新店捷運站→烏來 老街停補1次，上福山部落吃兩條巧克力打屁後下山
用的時間...差不多
跟了對的對象也會提升自己慢慢進步，終極目標..縮短隊友等自己到達的時間