PCDVD數位科技討論區 - 瀏覽單個文章 - 運動一整天,體重卻沒減少?

引用:

作者weirock

這樣子騎下來~老實說~是瘦不下來的~但身體會健康很多

老實說周遭很多不僅僅騎了沒瘦, 連身體也都不健康, 只有自信心增加很多... XD

why?
1. 不固定, 有約就騎沒約就沒.
2. 吃得比騎得多
3. 自信心來自於FB 上的打卡, 回文和按讚數...