一個問題在於通常一般人真的能非常長時間持續下來嗎?..
看過不少例子..
都嘛到最後斷了......

朋友有找我騎..
不過我說我不要..
我有痔瘡, 不適合...
我體重輕, 慢跑是瘦子的權利...
所以我跟他說我去慢跑較適合...