我體重大概80
身高也差不多170
腳踏車的話騎大概70~80公里回來量體重都能掉個三四公斤
不過我猜流失的大部分是水分
而且大量熱量流失後忍不住嘴饞所以很快就飆升回去了
我想我已經漸漸習慣跟肥肉相處了