主題
:
運動一整天,體重卻沒減少?
瀏覽單個文章
con16
Regular Member
加入日期: Jan 2011
文章: 71
提高強度的劇烈運動頂多是脫點水
要馬上瘦很難
要減肥還是要持續做運動
挑戰180 長程這種就免了
一星期多騎幾次20 公里還比較有用
2014-05-11, 09:38 AM #
3
con16
瀏覽公開訊息
傳送私人訊息給con16
查詢con16發表的更多文章
增加 con16 到好友清單