建議你個方法，我自己試過蠻有效的。

就是每天洗澡時，用溫水沖肛門30~60秒。
我看過文章就是說因為肛門那邊血液循環比較不好，
所以會生痔瘡，
用溫水沖讓它血液循環比較好，痔瘡就會消掉。
我用這方法大概8年沒發作了，
而且痣也消掉了。