膽固醇 不全然是因為飲食造成的
大部分 7-8成 都是身體自行合成的.

內分泌 肝 膽方面反而要比較注意 ...

另外 膽固醇 會抵抗發炎 . 是身體的抗炎劑. 會高一定有原因. 不一定是吃的問題

還是要往內科方面找身體警訊.

http://sa.ylib.com/MagCont.aspx?Unit=columns&id=1876