主題: 海豹部隊的鍛鍊~帶頭做深蹲的教官很搶戲!
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小書僮
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加入日期: Jul 2012
文章: 6
不知道深蹲跟伏地挺身哪個累

我以前在谷關吃飽飯後看過
整隊的突擊兵伏地挺身做了快兩個小時的

引用:
作者SUNGF
有拉

只是不確定 是硬了

還是海豹部隊都會在口袋放手榴彈（身為一個海豹部隊 放個沒拔插銷的手榴彈 很合理）而已！！！



靠 作了50分鐘

在台灣會操死幾個 仲丘阿！！！



別懷疑 作上述畫面運動 沒循序漸進 跟實際體能底子

一堆橫紋肌溶解的亞洲病夫
舊 2014-03-18, 04:44 PM #14
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