我覺得走路可以幫助消化
跟腸胃道蠕動有關_...猜的
所以會比較容易餓

慢跑完也不會覺得餓啊
也沒有人說大吃一頓後 去跑五千有助消化

但是並不代表慢跑的單位時間內 消耗熱量比走路少