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bigDDD
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加入日期: Oct 2013
文章: 5,030
引用:
作者
cue933
http://i.imgur.com/1QGxrkT.jpg
開春第一騎 雖然飄毛毛雨 但我還是騎完了
**對於卡路里的計算,是不是每個軟體都不一樣!?
然後再量一次體重....看來不用兩週來調整 一週就可以回到70以下了
http://i.imgur.com/E0eE8as.jpg
騎車量力而為,爆心臟很傷的,為減肥騎車跟比賽騎車是兩碼子事
萬眾騎BIKE是先報到就先出發 如果你不想跟人搶香蕉自備的話 慢慢騎就好
可以練習配速 隔年就可以輕鬆上手了
我都邊騎邊玩耍
所以可能短短的路線隨便都要騎上一整天
而且edge810好怪
都繞遠路
不過算了
就四處看看當增廣見聞囉
可能您體重輕
所以卡路里消耗少
像我80kg又不高(170)
卡路里消耗就很大
軟體計算方式我就不曉得了
因為我同時使用my sports Endomondo edge810
但是只有Endomondo活下來(大概七小時的騎乘時間)
一直想去買有支援ant+的體重計不過國內好像都沒有出
有那個就能跟edge810結合了
聽說更可以幫助用來控制體重變化
2014-02-04, 08:40 PM #
4337
bigDDD
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