今天睡到下午才起床
三點多突然心血來潮騎腳踏車去高美濕地

剛剛才回來
騎到一半餓得要死就在逢甲那邊吃一堆東西

上禮拜去捐血體重仍然是高檔的80kg
緊接著還有麥香杯和萬眾騎bike在等著我
A害
昨天也有去逢甲操場跑10K
可能是太胖還滿喘的
回來還跑去吃麥當勞
這大概是再怎麼運動都瘦不下來的原因吧？
我個人覺得要瘦最快就是去交個女朋友
我以前交過一個那時候沒幾個月我就瘦到71kg了
可能是壓力大會瘦滿快的
那時候吃也吃很兇
現在假設平常沒吃消夜還是會一直胖
規律運動只是讓他不要無限制一直胖而已