藥補不如食補

適當的飲食跟運動,正常的生活作息,會比那些所謂的保健食品有用上N倍
南部地下電台賣藥超好賺,買的幾乎都是老人家...
那些藥有沒有效?好的是無效(面粉加調味料加中藥粉),差的是假藥禁藥,吃久傷身還以為是吃不夠多...